一个理——一个深入人心的意念道理，看1防7；

久流传——从古至今依旧保留着，今解码4；

多做事——一件件事情做得妥妥的，看6；

少发言——沉默是金，多说多错，可看5。

静坐常思已过，闲谈莫论人非。从古至今，想来多话的人做事效率低也不是那么认真，反而是默默无闻的人，在暗处默默付出了许多，久流传暗示跨度比较大，看大跨8。

双胆：46

组选：145679

跨度：4 5 6 8

精选：145 167 199 127 459 057 066 279 158